Estaremos realizando no dia 5 de abril, mais uma edição da Oficina de Jardinagem Orgânica Urbana, junto a Bijam Escola de Yoga, em comemoração à semana de Porto Alegre e a chegada do Outono.

A oficina será ministrada por Eduardo Diehl, veterinário e educador ambiental.
O intuito é estimular práticas urbanas de jardinagem e gerenciamento de resíduos orgânicos domésticos, trabalhando com a compostagem destes resíduos no próprio lar , utlização do humus resultante, preparo da terra, cultivo de ervas, temperos e hortaliças, mesmo em apartamento.

O processo inicia com noçoes básicas de coleta seletiva, de consumo consciente (reduzir, reutilizar e reciclar), para então adentrar nas práticas acima mencionadas. A jardinagem orgânica é uma pratica que dispensa produtos químicos sintéticos, muitas vezes tóxicos, restabelecendo a relação natural entre plantas, homem e meio-ambiente.

Programação do dia:

- Roda de apresentação
- Introdução ao tema central: Jardinagem Orgânica Urbana
- Prática de compostagem (montagem e manejo de um módulo doméstico
Intervalo
- Momento propositivo
- Prática de Jardinagem (preparo da terra, plantio, transplante de mudas)
- Estratégias de captação e aproveitamento de agua da chuva na cidade
- Exibição do vídeo-documentário "O Jardim como Mestre", de David Crow
- Encerramento

A cada oficina, as intervenções vão se somando ao espaço da Escola de forma permanente. Hoje já temos várias especias de ervas e temperos que são colhidos pelos praticantes e visitantes, incluindo ai, uma bananeira!!


Curso de Sattva Yoga com Gustavo Ponce (Chile) na Bijam Escola de Yoga dias 18, 19 e 20 de Abril de 2008

Sattva Yoga ou Yoga of Balance

Yoga do equilíbrio e harmonia (Yoga of Balance), onde a parte Ha” (Yang) e a parte Tha” (Yin), do Hatha Yoga se equilibram harmoniosamente, criando no praticante um perfeito estado de bem-estar físico, emocional e mental, isto é, um estado “Sáttvico”. É fortemente influenciado pelo Iyengar Yoga Yoga e outras escolas. Utiliza técnicas importantes de Yoga praticamente esquecidos. A respiração e energia são fios condutores do trabalho de uma prática de Sattva Yoga.


O método parte de uma “Seqüência Madre” composta de 45 posições, Kriyas, Mudras, Pranayamas, Prana Vidya, etc. Podem ser executados sem qualquer acessório no meio da sala, ou contra a parede. A parede é apenas um acessório . O trabalho com a parede é bastante exigente e serve para harmonizar o corpo e a coluna aumentar a simetria dos limites normais , sensação física e energética entre as duas metades do corpo. Desde o “Sequência Mãe”, com ou sem uma parede nasceram as “Sequências Sáttvicas”, que giram em torno de alguns aspectos da seqüência mãe, nestas sequências pode-se trabalhar a partir de diferentes ângulos para estirar a coluna, quadril e abrir o peito e alongar as pernas. É também a partir da “ Sequência Madre “ surge aquilo a que chamamos “Fine Tuning”, onde muitas das posições na seqüência são trabalhadas em pares.Sattva Yoga combina bem com Prana Shakti Yoga e Dynamic Yoga (métodos criados por Gustavo Ponce). Quando usamos o último método é o que temos chamado de “Sattva Yoga dinâmico”.


GUSTAVO PONCE
Diretor-fundador do Canal Om, do Retreat Center e Yogashala, à beira-mar.

Embaixador do Chile para o Japão até 1990

Começou em Yoga, em 1972, durante sua primeira viagem à Índia. Viveu mais de 30 anos fora do Chile, vinte dos quais foram gastos no Japão e no resto entre os Estados Unidos, Europa e Índia.

Atualmente está finalizando “Collection Corpo-Mente”, uma obra composta de 17 volumes sobre todos os aspectos do Yoga. Tem editado outros livros, incluindo “Dynamic Yoga” (2001) e “Manual Sattva Yoga” (2007).

Introduziu no Chile métodos Iyengar, Ashtanga Vinyasa Yoga, e Viniyoga, depois de ter sido, durante muitos anos uma relação direta discípulo de professores BKS Iyengar, K. Pattabhi Jois e TKV E K. Desikachar.

Seu espírito criativo é marcado pela individualidade que conduz naturalmente a criar, em parte inspirado pelo métodos definir seus próprios métodos de Hatha Yoga: Dynamic Yoga, Prana Yoga Shakti, e Sattva Yoga que ele e os seus professores ensinam na América Latina.




PROGRAMAÇÃO E INSCRIÇÕES
18/Abril – Sexta-feira
das 19:00 às 20:30 – Aula de introdução ao método Sattva Yoga. Perguntas e Respostas

19/AbrilSábado
das 09:00 às 12:00 - Prática
das 16:00 às 19:00 - Prática

20/Abril - Domingo
das 9:00 às 12:00 - Prática


LOCAL
Escola de Yoga BIJAM
Fernandes Vieira, 524 . Térreo . Bom Fim. Porto Alegre
www.bijam.com.br

No dia do curso traga seu tapete, manta e um bloquinho caso possua.


INVESTIMENTO
Até dia 10/04 - R$ 250,00
Após dia 10/04- R$ 275,00

Como fazer o pagamento
Atrávés depósito bancário no valor de 60% para garantir a sua vaga. Antes de efetuar o depósito confirme se ainda há lugar disponível.
Mande um e mail para renata@sattvayoga.com.br ou ligue 51 9334 9976 ( com Renata) . Os dados bancários serão enviados após a confirmação.

CONTATOS
renata@sattvayoga.com.br ou (51) 9334 9976

apoio:




Eu recomendo!



Tudo a ver com a Índia. Tudo a ver pra quem gosta de de desbravar o mundo indiano. Tudo a ver pra quem se acaba ouvindo trilha de Bollywood, que segundo a wikipédia vem a ser:

"Bollywood (Hindi: बॉलीवुड, Urdu: بالی وڈ) is the informal term popularly used for Mumbai-based Hindi-language film industry in India. Bollywood is one of the largest film producers in the world."

E, que sem sombra de dúvidas, é uma das coisas mais legais de se ouvir num dia ensolarado e feliz!
Entrem nesse Blog, baixem as música, ouçam esses sons e deixem o estado de Santocha invadir seus corações!



Glória Arieira em Porto Alegre - MAIO.2008



PALESTRA ABERTA:


'A MATURIDADE ESPIRITUAL'

16/5, Sexta-feira às 19h30

Local: Centro de Yoga Sivananda

Santo Antonio, 374

www.yogasivananda.com.br


Cursos:


1. BHAGAVADGITA CAP. XV – “A ÁRVORE DO SAMSARA”

17/5 – Sábado - 9h às 18H30 (com intervalo para almoço)


2. MEDITAÇÃO E VIDA MEDITATIVA

18/5 – Domingo – 8h30 às 12h30

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Local:


Centro de Yoga Ganesha Puja

Ramiro Barcelos, 1843

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Entre em contato:


Mercedes Bodê (Ganesha Puja)

(51)3331.0678

ganeshapuja@terra.com.br


Nazaré Cavalcanti (Anjali Yoga)

(51) 32489524

nacavalcanti@terra.com.br

Shivaratri 'A Noite de Shiva'



Hoje é noite de Shivaratri que é uma das mais celebradas datas dentro do calendário védico. Através do canto do "Panchakshara Mantra" Om Namah Shivaya invocamos as bênçãos de Shiva, o "auspicioso". Nesta intensa prática de Bhakti Yoga, buscamos transcender nossa mente inferior, incluindo o sono(tamas) através de uma vigília ininterrupta das 21:00 até as 06:00 do dia seguinte.

E, como sempre, o Centro Sivananda de Yoga Vedanta em Porto Alegre/RS abriu suas portas para um dia de rituais ao longo deste período:
Homa (cerimônia de fogo
Puja (oferenda de flores e banho da deidade
Kirtan(canto e meditação

Prasad (alimento consagrado foi servido ao término de cada cerimônia.

O evento foi aberto a todos os interessados, como acontece em todos os Templos de Shiva na Índia.

<< Esse é o professor de yoga Clayton Horton enfeitado para o evento no ano passado!






<< E essa sou eu na fila de um Templo em Mysore na Índia, em 2007 participando dos rituais à Shiva.